检举 |2019/01/07 11:25
用牛肉炖西红柿牛肉汤好。
炖牛肉的窍门:
首先注意牛肉的选择,一般用牛腩或牛腱子肉比较好;
先用开水漂一下,去掉脏东西;炖之前,要用少量油将牛肉炒一下;
炖的时候要加一些姜,可以和土豆一起;炖牛肉时,应该使用热水,不可使用冷水;
将少量茶叶用纱布包好,放入炉中与牛肉同炖煮,肉不仅熟得快,而且味道清香;
加些酒或醋(按1公斤牛肉放2-3汤匙酒或1-2汤匙醋的比例)炖牛肉,可使肉更软嫩。 在肉中放几个山楂或几片萝卜,即令牛肉熟得快,而且可以驱除异味。
喵小白
我认为黄豆、薏米好。因枸杞,红菇, 牛肉 燥热;而黄豆、薏米 ,莲子和牛肉炖汤更有营养。